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80-90后女性坐月子，住月子中心还是请月嫂，你怎么选?
08 2020-07

80-90后女性坐月子，住月子中心还是请月嫂，你怎么选?

“坐月子，坐月子”，坐月子这个词对于中国女性来说有着特殊的意义，自两千多年前开始，我们中华大地上就有坐月子的行为，为了帮助产妇度过人生生理和心理的转折，不同的是两千多年前叫“月内”，如今我们叫“坐月子”。
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正确的坐月子的生活
29 2020-06

正确的坐月子的生活

产后二周内为子宫收缩最快速的时候，此时因怀孕时子宫被胎儿撑得非常大，一但生产，子宫成为真空状态，内脏因不再受压迫而变的非常松垮，若产后即常坐起或走动，因地心引力的关系，将造成松垮的子宫及内脏收缩不良，引起内脏下垂，而“内脏下垂”就可能是所有妇女病的根源。所以产后二周内，除了吃饭及上厕所之外，其余时间，不论是白天或是晚上，均应卧床休息。
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关于产后坐月子三阶段：一排二调三补
29 2020-06

关于产后坐月子三阶段：一排二调三补

坐月子三阶段：一排二调三补，具体是将产后一个月按周划分，每周根据需要，吃不同的食品：第一周，主要是要把多余的水分和毒素以及恶露排出体外，每天喝生化汤，吃麻油炒猪肝。
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产后如何更好的科学坐月子？
29 2020-06

产后如何更好的科学坐月子？

坐月子，是女人生完小孩必要的一段休整时间。产妇由于分娩时出血多，加上腰酸、腹痛，非常耗损体力，气血、筋骨都很虚弱，这时候很容易受到风寒的侵袭，需要一段时间的调补，因此产后必须坐月子才能恢复健康。
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坐月子期间有什么是不能吃的？
19 2020-06

坐月子期间有什么是不能吃的？

坐月子不能吃什么?月子饮食禁忌有很多，但是盲目将各种奇怪的忌口奉为“铁律”，导致便秘、乳汁分泌不畅、烦躁失眠等症状的产妇正越来越多见。月子不能吃什么有以下误区：
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产后坐月子到底能不能上网玩电脑玩手机
19 2020-06

产后坐月子到底能不能上网玩电脑玩手机

坐月子可以上网吗?不少人认为坐月子不能上网。她们认为，电脑有着较强的辐射，即使正常人上网，这种辐射对皮肤及身体的各个器官都会造成不良影响，会影响身体的健康
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