现在随着生活水平的提高，大家对于肠修复这一块都比较重视，那有也存在很多误区，有些女性会感觉啊，顺产呢要做骨盆修复，剖腹产的就不需要去做了，那这种想法真的是对的吗?今天呢就带大家来了解一下

　　盆骨修复是每一个女性在产后必须要去做的一个项目，那无论是顺产还是剖腹产都是需要去做骨盆修复的，为什么这样去讲呢?在怀孕期间身体就开始分泌松弛素，那无论是顺产还是剖腹产，在我们怀孕后期，我们的股盘都会慢慢的打开，那特别是在怀孕期间，随着腹部不断的在增大，胎儿的增大，对于我们整个骨盆和盆底肌的压迫都是一样的，

　　那很多剖腹产的女性在产后都会出现一些啊，比如说打喷嚏或者咳嗽一声漏尿啊阴吹等一些的问题，那针对于剖腹产的女性产后如何做修复呢?那剖腹产因为呃有这个伤疤的缘故噢，一般我们建议是三个月之后或者是半年之后进行产后的一些恢复，那针对于产后修复的话，我们主要是做哪些呢?主要是针对于腹直肌，骨盆以及盆底肌这三大部分进行修复，那如果说像情况不是特别严重的情况下，我们在家可以做一些简单的关于喷淋机的一些锻炼啊，比如说啊，采用放松的一种方式，然后吸气的时候自然吸气，吐气的时候用力去使会阴区发力，保持10~15秒，每天可以做50次这样的话可以有效的锻炼盆底肌，那针对于产后出现比较严重的漏尿子宫脱水，还是建议大家去专业的一些机构进行骨盆的专业评估，看看骨盆是否是前倾后倾或者是低谷，各种的一种旋转，因为骨盆的问题相对来说比较复杂啊，找到问题所在的话针对性进行调整矫正，然后再进行骨盆闭合的一些手法，

　　产后修复对于每个女性来说是必不可少的啊，建议大家越早修复越好，这样的话可以有效的避免一些产后功能性的一些，比如说盆底肌功能性障碍啊，漏尿子宫脱垂等这种各种各样的问题，腰疼腿疼什么的